Yogasan and Pranayam

Welcome to Yogasan and Pranayam android application!

In this application, yogasan and pranayam have been discussed. There are eight limbs of Asthanga yoga:(1)Yam(2)Niyam(3)Asan(4)Pranayam(5)Pratyahara(6)Dharana(7)Dhyan(8)Samadhi. In this application focus has been given on third and fourth limbs, i.e.Asan(Yogasan) and Pranayam, of asthang yoga.There are many types of Asan and Pranayam,but it is not possible for human perform all types daily in the busy life. Therefore, most important five types of yogasan and five types of pranayam have been described in the application. Padamasan,shavasan,vjraasan,trikonasan and gomukhasan are most five important yogasan to do daily for good healthy life.Anulom-vilom, kapalbhati, bhramari, bhastrika and bahaay pranayam are most important five types of pranayam to get good healthy life. If anybody perform these types of yogasan and pranayam daily,he will certainly get healthy life,strong body and peaceful mind.How to perform abovementioned types of yogasan and pranayam, their benefits and precautions while performing, have been discussed in detail in the application. Yogasan and pranayam should be performed simultaneously to get the good result on the mind and body. Yogasan impact on the body while pranayam give impact on mind. Both mind and body should be healthy for happiness in life. Therefore, this application may be tool of happiness in human life.

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Bem-vindo ao Yogasan e Pranayam aplicação android!

Nesta aplicação, foram discutidos yogasan e pranayam. Há oito membros do Asthanga ioga: (1) Yam (2) Niyam (3) Asan (4) Pranayam (5) Pratyahara (6) DHARANA (7) Dhyan (8) Samadhi. Neste foco de aplicação tem sido dada nos membros terceiro e quarto, i.e.Asan (Yogasan) e Pranayam, de asthang yoga.There muitos tipos de Asan e Pranayam, mas não é possível para o ser humano realizar todos os tipos diariamente na vida agitada. Portanto, o mais importante cinco tipos de yogasan e cinco tipos de pranayam foram descritos na aplicação. Padamasan, shavasan, vjraasan, trikonasan e gomukhasana são mais de cinco yogasan importante fazer diariamente para o bem life.Anulom-Vilom, kapalbhati, Bhramari, bhastrika e bahaay pranayam saudável são mais importantes cinco tipos de pranayam para obter uma boa vida saudável. Se alguém executar estes tipos de yogasan e pranayam diária, ele certamente terá vida saudável, corpo forte e mind.How pacífica para executar tipos acima referidos de yogasan e pranayam, seus benefícios e precauções durante a execução, foram discutidos em detalhe na aplicação. Yogasan e pranayam deve ser realizado simultaneamente para obter o bom resultado na mente e no corpo. impacto Yogasan sobre o corpo enquanto pranayam dar impacto na mente. A mente eo corpo deve ser saudável para a felicidade na vida. Portanto, esta aplicação pode ser ferramenta de felicidade na vida humana.

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